Vind de juiste balans met Mom in Balance

Er zijn verschillende manieren om fit te worden en te blijven ook voor tijdens en na je zwangerschap. Lotte introduceerde Mom in Balance in Enschede en met succes! Hier op deze blog vertelt Lotte haar verhaal en wat Mom in Balance precies is…

 

Lotte Hulshof…

Mom in Balance...

Lotte Hulshof

Heel leuk dat ik een stukje mag schrijven voor Ooievaar & Co, de leukste babywinkel van Enschede!

Mijn naam is Lotte Hulshof, ik ben getrouwd met Willem en moeder van Duco (2014) en ik ben sinds begin van dit jaar gestart met het opzetten van Mom in Balance Enschede!

Mom in Balance is een sportprogramma in de buitenlucht voor zwangere vrouwen en (pasbevallen) moeders, met als ambitie om zoveel mogelijk (aanstaande) moeders zich sterk en energiek te laten voelen.

Naast het sporten, krijgen de deelneemsters ook een boek, speciaal geschreven voor de verschillende fases, een trainingsband en kunnen ze online trainingen volgen.

Ik wil hun helpen om de juiste keuzes te maken om volop te genieten van het moederschap en tegelijkertijd hun persoonlijke ambities en doelen te halen. Dit lukt het beste wanneer je mentaal en fysiek fit bent!

De eerste training was op zaterdagochtend 5 maart en ik vond dit best spannend!

Het was heel erg koud die dag, maar gelukkig droog  (heb iedere dag het weerbericht lopen checken).

Er kwamen vijf dames op de afgesproken tijd en het uur trainen vloog voorbij. De dames waren erg enthousiast en ik vooral blij dat de kop er af was.

Dinsdag was de tweede training en nu stond ik echt meer te genieten, wat is het leuk en inspirerend om zwangere en (pasbevallen) vrouwen te mogen helpen om fit te blijven en weer te worden. Weer leuke reacties! Dit voelt niet als logo mom in balancewerk en ik krijg er zelf ook energie van,  dat is toch heerlijk?

Ben je nou zelf zwanger, pas bevallen of moeder en wil je fit blijven/worden door lekker te trainen in de buitenlucht?

Meld je dan nu aan! Je kan een gratis proefles volgen.

Stuur even een mailtje naar lotte@mominbalance.nl